娄宿当值保养命门穴

启明晨星 · 发表于 5 天前

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古法养生·星宿守护提示
今日当值：娄金狗
对应穴位：督脉·命门穴
对应方位：292.5°-307.5°

穴位功效
温肾壮阳、培元固本、强腰壮膝、固摄冲任，为督脉肾阳本源要穴，主治肾阳亏虚、腰膝冷痛酸软、元气不足、遗精带下、宫寒体虚等问题。

经典配穴
1.命门+肾俞
温肾助阳、固本强腰，调理肾虚腰痛、畏寒肢冷
2.命门+关元
改善肾气不固、遗精尿频、女子带下宫寒、体虚易乏。
3.命门+委中
舒筋通络、温经止痛，专治肾虚劳损型腰背酸痛、活动不利。

日常养护
可按揉或艾灸15分钟，悬空写星宿篆文引气，将篆字艾贴贴于穴位即可。