节后运动指南，来曲江动起来让你告别“春节肥”

春节假期结束

不少人摸摸脸蛋和腰间

比年前圆润了

暗暗下定决心要开启健身计划
收假收心收肥肉的“运动大法”来啦
快来曲江这些运动场地动起来
燃烧卡路里，和赘肉说“拜拜~”

跑步、遛弯好去处

赶快一起动起来

年轻人晨跑、夜跑

老年人饭后遛弯

这是每天最惬意的时刻

相较于在跑步机上运动的枯燥乏味

曲江池遗址公园健身步道

大唐芙蓉园健身步道
大明宫国家遗址公园健身步道

兴庆宫健身步道……

这些能和大自然“0距离”接触的步道

才是最最最棒的

咱们西安人都知道

曲江池遗址公园

不光是市民休闲观光的好去处

更是西安跑步的“第一胜地”

全长4450米，宽5.6米的专业跑道
上坡与下坡搭配适宜“脚感”极其舒适

来到这里你可以通过一场慢跑

给身体蓄能，给自己充电
让运动成为一种life style~

杜邑遗址公园

设置了专业跑道

让跑步运动爱好者在此处

一步一停之间，皆是动人风景

6千米智能运动步道

完美地将人与自然串联起来

道路两旁的参天树林

让人有着身处丛林之间的清新感

全面清晰、现代时尚的步道导视系统

为跑步运动爱好者提供了一个好去处

曲江青年公园是集青春活力、生态自然、时尚运动于一体的青年主题公园公园里绿树成荫曲径通幽来这里跑步健身宛如在“天然氧吧”中运动锻炼

曲江文化运动公园俗称“绿荫中的时尚运动公园”1000米长的专业级跑道贯穿全园有跑步道和散步道两套园路交通体系利用地形形成了“立交”效果让运动者和散步游客互不干扰

大明宫国家遗址公园

7.5公里长的公园健步道

整体铺设了具有缓冲、防滑功能的

绿色软底塑胶

步道起点和终点分别绘制

彩色荧光龙头、龙尾图案

引导市民进入步道，安全锻炼太贴心啦

从丹凤门出发

按照自己的体力安排配速和距离

一圈下来，一整天都感觉到精力充沛~

难怪许多跑友和跑团

对大明宫遗址公园拥有独一份的“宠爱”

兴庆宫公园
环湖铺设的2.6公里塑胶跑道

更是市民户外游憩和健身的理想场所

公园内风景秀丽，景色宜人

犹如一个天然“氧吧”

无论是沿湖散步，还是悠然闲坐

都是一种享受

在许多西安人心目中西安环城公园既是运动健身的首选之地更是跑步最具仪式感的地方全长8.2公里的慢跑塑胶步道不仅能体会奔跑的酣畅淋漓还可以在一波碧水间一览古都长安的繁华盛景

想踢球？

这些场地满足你！

曲江

作为西安众多足球爱好者的聚集地

大大小小的专业球场随处可见

周末不如约上好友来这里

挥汗如雨吧！

每次说到踢球

位于杜邑遗址公园内的

杜邑足球生态公园就不能不提

坐落在千亩绿植内的球场

自然环境绝对是众多球场中的顶级

两个7人制球场、一个11人制球场

全部填充高规格单筋草

能有效减少运动伤害

杜邑足球生态公园还开启了22:00-24:00时段的租场服务20余米的自动伸缩高杆灯柱让夜间比赛不再“抓瞎”被球迷们亲切地称为“星光球场”在满目翠意的杜邑遗址公园内享受飞驰绿茵的快感绝对是不可多得的享受

在城市“绿肺”中来一场球赛如何？

曲江文化运动公园给你这个机会

园区内设有5人制场地四个

7人制场地两个、11人制场地一个

场地完全对标一线球场标准建设

在9.5万平方米绿化景观里踢球的快感

可不是哪里都能体验到的哦

曲江青少年体育活动中心

同样是不少球友“约战”的好去处

设有一块满足大场比赛的9人制

以及一块5人制球场

能够满足包括五人制足球在内的

众多运动项目

紧邻商业街区、写字楼

以及成熟小区的优越位置

绝对称得上“家门口的足球场”

唐城墙遗址公园又有“都市森林”的美誉公园里五人制的足球场是足球运动爱好者的福音园内风格统一、简约、舒适的铺装界面为日常运动增添了舒适性和安全性

曲江青年公园绿树成荫、交通方便有两个五人制足球场占地面积约1400平方米吸引着大批足球爱好者前来

曲江新开门运动公园

场地内建有两块5人制足球场

运动场地采用比赛场地级别地面材料

空间流线上穿梭联动

加强了整体户外活动区域的

活动氛围与活动体验感

每每提到大明宫

大家的第一印象就是跑步

毕竟西安有不少知名跑团都将这里作为根据地

其实位于大明宫国家遗址公园内的

大明宫运动中心同样是足球爱好者的天堂

这里拥有的七个5人制

两个11人制足球场

草皮采用石英砂+EPDM环保科技

草皮下铺设塑胶缓冲层

奔跑脚感出众的同时

还能对你的膝盖进行有效的保护哦

去篮球场挥洒汗水

释放能量

奔跑、传球、投篮，享受每一次进球的喜悦
来曲江这些篮球场来一场酣畅淋漓的比赛吧！

唐城墙遗址公园火爆的篮球氛围，高水平的技艺较量经过数年的累积让篮球这项运动成为这里最亮眼的标识

转身，投篮，命中，一气呵成

曲江文化运动公园篮球场

瞬间全场炸裂！

场下发出啧啧的赞叹声

运动带来的快乐与酣畅淋漓

在这里被唤醒

曲江体育新开门运动公园

坐落在曲江新区新开门立交桥下

这里视野开阔，空气清新

专业的室外篮球场

能给大家带来不一样的运动体验

大明宫国家遗址公园中的运动空间越来越多的运动身影出现在这里篮球的砰砰声与欢呼声、喝彩声，此起彼伏空气中弥漫着阳光与汗水的味道......

除了跑步、打篮球、踢足球外

在曲江，还有更多运动任你选择！

杜邑遗址公园的飞盘运动基地

曲江新开门运动公园的网球场

曲江青年公园的攀岩走廊、轮滑U形池

……

还没开始锻炼的盆友们

快拿出小本本记上

曲江这些燃脂宝地

一起来加入减肥的大军

动起来吧！