寿星的“秘诀”

        寿星的“秘诀”

        朋友父亲黄老先生，生于1926年，年近百岁，职业为教师。退休已近四十年。
        目前，心态良好，身体硬朗，行动自由，生活自理。
        每天能去市场买菜，能进厨房做饭，还能与人正常交往。平时看看书，写写字，散散步，养养花，生活过得悠闲快乐。
        他写一首诗，用亲身经历告诉大家养生长寿的秘诀。

      如梦令

   ——退休

人生易老难驻，
转眼六十春秋。
回首昔日程，
脚踏实地走路。
走路，
走路，
莫因退休止步！

        

好图

寿星都住终南山{:mocs_32:}

寿星

心宽能长寿

心态良好，身体硬朗，行动自由，生活自理。

好

学学

走路