丰庆公园有个老年体操群

经实地探访，他们都是六七十岁的退休老人，有几位是用轮椅推来的，其中有位偏瘫患者，早就甩掉拐杖，信步轻身，活动自如，他们说真是个奇迹。在引体向上，上下翻飞中，打开了任督二脉，消除了堵栓，成了健康人。还有一位老人，曾是部队的训练科长，功夫甚是了得，在双杠上大小起身，动作自如连续翻腾让人叹为观止。由此带动了一批上班族前来习练，收益颇丰，有位年轻人说，我每周至少来两回，效果真好，这也为我能完成和战胜工作压力，提供了动力！。

锻炼身体增强体质

老当益壮

健康快乐

风中的百合花 发表于 2024-6-1 09:33
锻炼身体增强体质

对，对，对！

森格瑞拉～房 发表于 2024-6-1 10:27
老当益壮

真的啊

朝气蓬勃的老年人，亚历山大的年轻人。

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不错

天涯人 发表于 2024-6-1 11:34
朝气蓬勃的老年人，亚历山大的年轻人。

无奈现状

锻炼身体很重要

生命在于运动

好

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