人过55岁后，最高明的活法，不是锻炼和养生，而是要有这6个远见

来源：薇薇夜读

人在过55岁，最高明的活法，不是锻炼和养生，而是要有这6个远见，很多人不知道！

人的一生，青年时汲汲营营，间接性踌躇满志，持续性混吃等死；中年时多的是不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归；老年时，年龄越大越需要稳定，希望能够日有所长，老有所依。

孔子曰：三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十一花甲，七十古来稀。

其实，人的一生命数几何都有规律可循：40多岁为疾病形成期，50多岁为生命高危期，60多岁为安全过渡期。

人过55岁后，最高明的活法，不是锻炼和养生，而是要有这6个远见。

01、断舍离，做减法。

在生活中，人们似乎总是认为“多”才是好的，才有安全感。

相信很多人，在商家“第二件半价，第三件0元”、“预售免定金”等花样百出的诱惑下，总会被冲昏了头脑，毫无理智地开始买买买。

最后才发觉，买了一堆平常用不到的物品，真正实用的却没有抢到。

“断舍离”注重的不是物品，而是空间——以确保间的干净整洁为目的，将物品数量压缩在最适合的范围。

物质一定程度上能带来幸福，但是过多地囤积用不上的东西，既占据外部空间，也给心灵造成了负担。

所以，到了一定年龄，我们要学着断舍离，给自己“减负”。

02、低欲望，乐逍遥。

《道德经》中说：“五色令人目盲。五音令人耳聋。五味令人口爽。驰骋畋猎令人心发狂。难得之货令人行防。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”

世间有两样东西最难填满：大海与欲望。大海填不满，体现的是它的包容、体量与博大精深；欲望填不满，折射的却是人的贪婪和丑恶。

它非但让人活得好, 相反, 让人活的焦虑、昏乱、空虚。历史上, 那些贪图享受,，骄奢淫逸者无一有好下场。

商纣王贪酒丧邦, 周幽王贪色亡国。晋武帝时太傅何曾“日食万钱”, 结果是“骄溢倾家” 、“何氏灭亡无遗焉” 。

明代学者宋熏的《古今药石》中载有寇准的《六悔铭》：“官行私曲，失时悔；富不俭用，贫时悔；艺不少学，过时悔；见事不学，用时悔；醉发狂言，醒时悔；安不将息，病时悔。"

42个字，却道尽了人生的六大悔事。寇准一代名相因迷恋上奢侈的生活最终沦落至此，其教训不可谓不深刻。

其实，幸福来自于一颗低欲望安静踏实的心。

03、多存钱，保平安。

有一位作家说：“年轻时，我就认为钱是好东西，等到老了，发现钱真是好东西。”

路遥在《平凡的世界》中说：“钱是好东西，它使人不再心慌，并且叫人产生自信。”

快退休了，烟能不抽就不抽，酒能少喝就不喝，车能不换就不换，衣服能穿就别仍，洗菜的水能再次利用就别浪费，不进养生店，不买健身卡，不进高级理发店，别再举债，高效储蓄，总会攒下钱。

人在55岁到65岁这段时间，能赚点就赚点，赚不了就省点，省不了就保住现有的，狠狠存钱，努力抠门，有钱晚年才有底气和尊严。

04、少惹事，多独处。

喧嚣世尘，势利纷争，我们生活在这个世界上，难免要遇到好多不顺心，不顺意的事情。

与他人的交往中，千万要把握分寸，不说自己的秘密，不说对方的隐私，不开越界的玩笑。

谨记：群居守住嘴，独处守住心，切莫交浅言深。

梭罗的一句话，他说： " 如果我真的对云说话，你千万不要见怪，城市是一个几百万人一起孤独生活的地方。 "

独居是一种人生状态，也是一种生活选择。在属于一个人的世界里，你不必事事取悦他人，也不必强颜欢笑，没话找话；你不必在乎他人的情绪和感受，也不必把注意力放在无聊的人和事上。

退休前，少惹事，学会独处，为以后的晚年生活做好准备。

05、心如春，不悲凉。

在经典美剧《老友记》里，我最爱的一句台词是： " 欢迎来到现实世界，它糟糕得要命，但你会爱上它的。 "

无论你正处于怎样的人生阶段，都有可能正在经历一系列糟糕透顶的麻烦和问题，但真实的人生就是这样，它给你辛酸，也给你甘甜。

不要焦虑年龄，不要害怕老去，心放宽，路便宽，四季如春！

06、家团圆，多福报。

萧伯纳曾经这样说：“六十岁以后才是真正的人生。”

人生是一个过程，生老病死，握拳而来，撒手而去，一切慢慢都会经历。只是衰老来得太快，自己还没有做好准备，就跨入了六十岁的队伍里。

人这一辈子，年轻时，生活忙碌，终日为赚钱奔波，是无奈。

中年时，忙的没空联络感情，累的没心结交新友。旧朋友走着走着就散了，新朋友聊着聊着就走了，仔细回头望望，除了家人一直在，朋友都不见了。

老年时，终于懂得这个世界上你在乎的和真正在乎你的也就那么几个人，就是家人，家团圆，才多福报。

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人生，输输赢赢，或得或失，每一寸光阴都承载着悲喜。人生的态度，在于进取，也在于知足。人生的标准，在于看高，也在于适合。

人在55岁到65岁这段时间，最高明的活法，有了以上这6个远见，低配生活，高配精神，何须锻炼和养生。

本贴忽视锻炼也不对，人过50岁后，必须加強锻炼，若没有一个好身体，晚年的生活质量也会大打折扣。

知足者常乐，难得糊涂。

好！

佛系

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好文  望即将步入的朋友们，去品去领悟