不要愤怒啊，因为人愤怒之后，你不能给任何人带来任何伤害，

不要愤怒啊，因为人愤怒之后，你不能给任何人带来任何伤害，而只是让你自己的心灵受到了伤害，变得越来越痛，越来越疼啊。