享受体育快乐，培养健康体魄

享受体育快乐，培养健康体魄

长安镇中心小学   殷勇

学校体育是国家体育事业的重要组成部分，也是学校教育中的一个重要方面。

学校体育以青少儿为对象，其目的在于促进生长发育，体格健美，身体健康，精神愉说，帮助学生形成健身、娱乐、生活等方面的多种身体技能，促进个性发展，并在各种需要团结协作的体育比赛中培养良好的集体荣誉感和正确的胜负观。重视体育，让孩子们跑起来，对于青少年的健康成长、全面成长意义非凡。

但是就目前的情况来看，由于青少年学业繁重、升学压力大，即使明白体育锻炼的重要性，也因为日趋逼近的各种考试而搁置。同时因为电子产品越来越多样化，很多青少年沉迷网络世界，宁愿窝在家里刷手机、看电脑，也不愿挪动一步。因为缺乏锻炼和户外活动，学生们的身体素质日益低下，“小胖墩”“小眼镜”......针对当下我国青少年身体健康方面普遍面临的问题国家体育总局积极开展青少年体质健康干预工作。

如何加强青少年体育锻炼，增强青少年身体素质也再一次引起大众广泛关注。近年来，国家对中小学体育锻炼的重视程度在逐步加强，如面向全体学生，开齐开足体育课，开展丰富多彩的课余训练，竞赛活动等等。事实证明，这些措施确实对增强青少年身体素质、加强青少年体育锻炼起到了一定的积极作用。