开学了，如何让孩子收心

      开学了，如何让孩子收心

          春节长假结束了，初中、高中毕业班的孩子已经返校。其他年级的孩子回到学校也是指日可待。经过西安封城的一个多月和寒假，孩子们已经在家里待了近两个月。
     开学了，如何让孩子收心？
     日前， 国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师、高级生涯规划师、陕西省社促会家庭教育专业委员会常务副主任兼秘书长肖亦晴导师，以这个话题为主题，通过线上直播，给所有的的家长，做了深入细致的分享。
     肖老师认为，让孩子收心，家长必须做到以下几点：
      一． 调整作息时间
      逐步按照上学的作息时间安排孩子的一日生活，特别是家庭的整体作息也要有所调整。孩子的自我约束能力差，家长要以身作则为孩子树立榜样，不能只“逼”着孩子一人睡觉而家长却娱乐、看电视到很晚。家长做到了，虽然孩子不情愿但也没话可说。
      二． 给孩子适应过程
      由于在家时间较长，孩子已经习惯了家庭的节奏。在起床、吃早餐、收拾书包等事情上，有可能会磨磨唧唧。家长必须耐心的引导孩子去适应上学的节奏。
      三． 带孩子回忆寒假
      在居家和春节期间，孩子们经受了人生中一个前所未有的封城过程，一定会在心灵深处留下许许多多回忆。家长要带孩子去总结、区分好的与不好的体验。让这一段时光成为孩子成长过程中非常珍贵的经历。
      四． 多与孩子互动
      把在家里养成的沟通、互动的好习惯，坚持下去。让有效沟通、良好互动成为孩子成长过程的一个必不可少的能力。
     五． 戒手机网络收心
     至于手机网络，也犯不着一下子变成“禁地”，只需引导孩子在适当的时间，看适当的栏目就行了。如教育频道的一些节目，都可以让孩子看看，既可以增长知识，又不至于让孩子一下子心里变得空荡荡的。
     六． 调整学习心态
     年前封城那段时间的网课，孩子们从不适应到逐渐适应了。现在回到学校，一定也会有一个再适应的过程。所以，家长必须与孩子、老师多沟通。帮助孩子回到学校的学习习惯。
   总之，帮助孩子的收心，家长责无旁贷。家长必须以身作则，用行动去影响孩子；必须和老师多多沟通，让孩子很快适应新学期的学习节奏。