你一般选择在哪里锻炼/健身？

司马不是马 · 发表于 2021-8-30 14:04:59

本帖最后由司马不是马于 2021-8-30 14:19 编辑

每天坐8小时不运动中风风险高7倍.，据外媒报道，美国心脏协会发表的一份新研究指出，60岁以下人群中，每天坐8个小时还不运动的人，中风风险比每天运动至少10分钟且不久坐的人要高出7倍。
西安市灞河右岸，全长近2.5公里的智慧体育健身景观带即将开放。目前，整个园区各大板块已经进入设备联动调试阶段，即将在9月与大伙见面。
小调查：你一般选择在哪里锻炼/健身？

七日 · 发表于 2021-8-30 14:35:39

周星驰 · 发表于 2021-8-30 20:16:22

手机上

世博大道8 · 发表于 2021-8-30 21:23:16

当然健身房每天2小时

大蒜泥 · 发表于 2021-8-31 22:07:33

在国外常年坚持打网球，回国后可惜周围条件有限，以前小区的网球场不开放，物业私有，后来租给幼儿园晒被子，儿童游了。体育场的网球场太贵，星河公园的球场很难定到，个把月才能打一次。

此用户已注销 · 发表于 2021-9-1 08:00:21

慢走是最好的健身

此用户已注销 · 发表于 2021-9-1 08:01:59

其实吧现在好多人好多事都拧巴了
健身和健体傻傻分不清
身和体有啥区别？
体指四肢
跑步啥的
只是健体而已
五脏六腑跑步没用

[茶话古城] 你一般选择在哪里锻炼/健身？

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