丰庆公园有个老年体操群
本帖最后由 汶水白沙lbm 于 2024-6-1 09:09 编辑经实地探访，他们都是六七十岁的退休老人，有几位是用轮椅推来的，其中有位偏瘫患者，早就甩掉拐杖，信步轻身，活动自如，他们说真是个奇迹。在引体向上，上下翻飞中，打开了任督二脉，消除了堵栓，成了健康人。还有一位老人，曾是部队的训练科长，功夫甚是了得，在双杠上大小起身，动作自如连续翻腾让人叹为观止。由此带动了一批上班族前来习练，收益颇丰，有位年轻人说，我每周至少来两回，效果真好，这也为我能完成和战胜工作压力，提供了动力！。
锻炼身体增强体质 老当益壮 健康快乐 风中的百合花 发表于 2024-6-1 09:33
锻炼身体增强体质
对，对，对！ 森格瑞拉～房 发表于 2024-6-1 10:27
老当益壮
真的啊 朝气蓬勃的老年人，亚历山大的年轻人。 {:mocs_33:} {:mocs_44:} 不错 天涯人 发表于 2024-6-1 11:34
朝气蓬勃的老年人，亚历山大的年轻人。
无奈现状 锻炼身体很重要 生命在于运动 好 {:mocs_33:}
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