《慢老三字经系列》开篇：日子三字歌
本帖最后由 司马君 于 2026-5-25 15:48 编辑开篇导语
退休以后的，不怕慢，就怕乱；不怕老，就怕烦。下面这首三字歌，不喊口号，不吹长寿，只说吃饭、睡觉、花钱、找人聊天这些实实在在的事。建议先收藏，有空读一遍，日子会更顺一点。
正文：《日子三字歌》
人渐老，莫心慌，
退下来，慢慢尝。早晨起，喝碗汤，
慢走路，别逞强。
买菜去，挑新鲜，
砍砍价，也是玩。微信响，有人念，
老朋友，见见面。
聊儿女，不抱怨，
说身体，不装健。钱多寡，心别贪，
剩多少，都坦然。
该花处，别手软，
省过头，留遗憾。住自己，最安然，
不粘娃，不讨嫌。
帮得上，搭把手，
帮不上，笑点头。
老伴在，是福气，
吵几句，别记仇。
递杯茶，服个软，
几十年，不容易。三餐饭，七分饱，
留三分，给夜宵。
管住嘴，迈开腿，
比吃药，好十倍。睡不着，不着急，
翻翻书，听小曲。
闭着眼，养精神，
心一宽，天就明。老有老，好光景，
慢慢过，不较劲。
今天事，今天尽，
明天来，不操勤。三字歌，不长篇，
记几句，就值钱。
你同意，点个赞，
转群里，乐一天。
结尾推荐
觉得这篇写得实在，可以点亮“在看”，
也欢迎在评论区说说：
退休以后，你觉得哪件事最重要？
下期我们继续聊老年生活里那些“小道理大实话”。
2022年疫情期间写于西安
2026年5月1日整理发出
图片来自网络 侵删
说的好！我会持续关注你的作品 首开记录 山水长安 发表于 2026-5-25 23:05
首开记录
请持续关注后续篇章！ 三字歌 朋友圈流传人老三大特征：爱钱、怕死、没瞌睡。究竟老年人如何度过晚年，看看这篇老年三字经系列，让新时代老人如何健康、快乐度过晚年。 龙行达达 发表于 2026-5-25 22:42
说的好！我会持续关注你的作品
谢谢你打赏，请关注后续系列！{:12:}{:12:} 勤发帖，脑筋好
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