荡马江南 发表于 2023-1-7 15:12:36

21世纪的孩子 发表于 2023-1-7 08:11
每个人都有不同的症状

呼吸系统，神经系统，皮肤。。。
几乎人体所有的器官都有可能受到攻击。。。。所以一定要加免疫力。这个病毒还是靠人体自已来消灭的。
只是我们要给身体创造条件，提供资源，让人体免疫系统更好的杀死病毒。
   包括服用维生素，加强肠道菌群建设。。。多休息，多喝水。

老王头 发表于 2023-1-7 15:43:24

某…某 发表于 2023-1-8 22:36:41

我只觉得自从阳康后没有晨勃了

秦声悠扬 发表于 2023-1-9 08:12:50

哦

荡马江南 发表于 2023-1-9 22:05:01

某…某 发表于 2023-1-8 22:36
我只觉得自从阳康后没有晨勃了

调整好肠胃，多吃肉蛋，酸奶，酸菜，适当少喝点啤酒。

荡马江南 发表于 2023-1-11 10:48:33

某…某 发表于 2023-1-8 22:36
我只觉得自从阳康后没有晨勃了

啤酒也是发酵食品，啤酒实际有也有利肠道菌群，不过不要大量的喝，喝的太多造成高尿酸。

荡马江南 发表于 2023-1-15 21:59:54

今天我对照了一下效果好的酸菜，和效果不好的酸菜成分。。。
效果好的，品牌榆园，产地沈阳，配料： 大白菜，水，食用盐，植物乳杆菌。
效果不好的，产地：山西。。。除了大白菜，水食用盐，有苯甲酸钠，脱氢乙酸钠两种添加剂，这两种添加剂是杀菌的，虽然抑制细菌，但把酸菜的益生菌都杀死了，怪不得效果不好。。。
   大家吃发酵食品，不要选有苯甲酸钠，脱氢乙酸钠等添加剂的。酱油醋也是发酵食品，所以也要选没有添加剂的
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