听“睡眠音乐会”,做一场白日梦
8月13日下午3点,来到北郊荣民时代广场四楼“蛮剧场”,聆听了近两个小时的自然原声音乐,体验了一场白日梦之旅,感谢荣耀西安网提供的“睡眠音乐会”福利!体验现场,躺在睡眠垫上,带上眼罩,在老师的引导下,调整呼吸,把思绪放在自己身上,使人心理上产生自我调节作用,全身心放松。
耳旁响起风铃声和山谷间小溪潺潺流水声,带来宁静祥和,冲走一切烦恼,冥想释放压力,不一会就进入梦境。
会有人打呼嘛?会有人有脚气嘛? 是“茧剧场”,不是“蛮剧场” 赏 {:mocs_33:} 感谢分享!
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