南拳妈妈 发表于 2022-1-9 21:03:48

黄豆渣摊饼

不出门，居家就是做饭的事。老伴打完豆浆，豆腐渣不能扔掉。用来做一道健康食品。食材:豆浆过滤后的豆渣，萝卜缨切碎，胡萝卜切碎，面粉调成糊状。平底锅刷油摊成饼。再调一个蒜汁。低脂，健康！







南拳妈妈 发表于 2022-1-9 21:04:35









传奇小生 发表于 2022-1-10 02:40:34

蔬菜低脂，健康美味！
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